COMMUNITY ✸ YOGA ✸ MEDITATION ✸
COMMUNITY ✸ YOGA ✸ MEDITATION ✸
Mango Yoga Collective è una community inclusiva ed internazionale di vinyasa yoga, meditazione e attivismo sociale a Torino e online.
Ciao sono Giuls e ti do il benvenuto su Mango Yoga Collective.
Qui ogni pratica è pensata con cura, radicata nella tradizione e guidata dall’intento di coltivare consapevolezza interiore e connessione autentica: un percorso che parte da sé e si apre alla collettività.
Percorsi
Lezioni di Yoga Vinyāsa
Lezioni di gruppo di Dynamic Vinyasa ogni settimana in studio o al parco, guidate in ITA + ENG.
Unisciti alla pratica con noi (Torino)
Lezione singola di yoga: 12€
Pacchetto 5 lezioni: 55€ (validità 3 mesi)
Un incontro mensile per praticare meditazione, rallentare e coltivare consapevolezza e presenza (Torino)
Meditation Circle
Evento mensile a donazione per la comunità.
Spazi speciali per esplorare la pratica più a fondo. Eventi su yoga, meditazione, filosofia dello yoga e momenti di comunità (Torino + Online)
Workshop & Eventi
Il contributo varia in base alla location e al tipo di evento. Per informazioni, contattami direttamente.
Uno spazio dedicato e personalizzato, pensato per incontrarti dove sei. Le lezioni individuali ti offrono un supporto creato a misura della tua pratica (Online)
Lezioni 1:1 di Yoga o Meditazione
1:1 Yoga (50 min): 30€ / lezione
1:1 Meditazione (50 min): 25€ / lezione
Porta nella tua realtà un’esperienza di yoga o meditazione guidata con cura. Progetto e facilito incontri inclusivi su misura per studi, realtà culturali, festival e ritiri (Disponibile ovunque nel mondo)
Facilitazione di Workshop & Eventi
Per co-creare qualcosa insieme, mettiti direttamente in contatto con me.
Sessioni di yoga e mindfulness pensate per i team — per favorire consapevolezza, calma e connessione (Torino)
Benessere in Azienda
Per creare un percorso su misura per i tuoi dipendentə, contattami.
Chi sono
Sono Giuls, un’anima avventuriera. Ho vissuto in 7 paesi diversi e la natura e il movimento sono da sempre le mie più grandi fonti di ispirazione.
La mia formazione:
– 200h Yoga Teacher Training – Prana Lounge (Colombo, Sri Lanka)
– Basics of Applied Anatomy – Continuing Education Course (Yoga International)
– Learning to Sequence – Continuing Education Course (Yoga International)
– Meditation Teacher Training – The Meditation Organization
Cosa dicono di MYC
“Apprezzo profondamente la tua preparazione e lo studio che si percepisce dietro ogni asana. Ti sono grata per lo spazio che ci aiuti a ritrovare, uno spazio di lentezza e profondità — per tornare a respirare, letteralmente.”
— Caterina
“Grazie per tutto ciò che fai, è davvero speciale praticare con te.”
— Irene
“Non mi sentivo così bene da tanto. La mia schiena è rinata dopo il workshop su yoga per la schiena! Grazie, grazie, grazie.”
— Giorgia
Q&A
Posso praticare anche se non ho mai fatto yoga o meditazione prima?
Assolutamente sì. Le pratiche sono pensate per essere accessibili e adattabili. Non serve alcuna esperienza precedente, solo curiosità e presenza.
Cosa devo portare per una lezione?
Un tappetino (o un telo se pratichiamo al parco), abiti comodi e dell’acqua per idratarti. Per alcuni eventi speciali, riceverai info specifiche in anticipo.
Quando prenoti, controlla la lingua indicata accanto alla classe:
ITA = la pratica sarà guidata in italiano
ENG = la pratica sarà guidata in inglese
ITA + ENG = la classe è guidata in entrambe le lingue
In che lingua è la classe/l’evento?
Regala una Gift Card
Scegli una gift card Mango Yoga Collective: l’abbonamento Monthly Unlimited o 4 lezioni di yoga.
Un dono consapevole, che nutre il corpo e lo spirito.
